Culpa

Ao saber da adicção do meu filho concluí imediatamente que eu era a culpada. A idéia de que sempre agira de forma errada tomou conta de mim e perdi toda minha auto-estima. Por diversos motivos achava que meu filho se drogava por que eu não soubera educá-lo. Sentia remorsos por minhas palavras e por coisas que tinha feito ou deixado de fazer. O meu desespero aumentava quando membros da família me acusavam de não ter sido boa mãe e que por isso meu filho tinha se tornado drogado e marginal. Minha culpa era grande: ou me imobilizava ou me levava à facilitação. Tinha medo de tomar atitudes e dizia sim quando na verdade queria dizer não.

Quando conheci o Nar-Anon, aprendi que a adicção é uma doença física, emocional e espiritual e que eu não era responsável por ela. Pude eliminar meus sentimentos de culpa e hostilidade, melhorando assim a situação familiar. Liberta e com grande alívio passei a ter compaixão pelo sofrimento do adicto. Orientada pelos Passos 8 e 9, relacionei as pessoas que magoei e me dispus a fazer reparações, sempre que possível. Utilizando os lemas “Pense” e “Vá com calma” passei a tomar decisões mais sensatas e adequadas.

Reflexão de Hoje

Hoje sei que a programação, a literatura, os depoimentos e os companheiros exercem papel importante no meu processo de recuperação: sem culpa e com melhor auto-estima posso exercitar o perdão, começando por perdoar a mim mesma.

“Alguém disse: Ele não pode fazer nada a respeito de seu futuro porque ainda está tentando fazer o ontem melhor”.

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Medo

Desde criança sempre tive muito medo de tudo. Quando adolescente continuei a ser medrosa e tímida. Casei-me e quando percebi que meu marido era adicto meus medos aumentaram ainda mais. Passei a ter medo de não ser boa esposa, de não conseguir manter o casamento, de não ser boa mãe, de não honrar nossas contas e medo do futuro. As noites mal dormidas, as expectativas não confirmadas, as esperanças não concretizadas, as aflições que sentia somente pioravam a minha qualidade de vida.

Quando o fim do casamento chegou, confirmando o meu medo, minha insegurança aumentou, reduzindo ainda mais minha auto-estima. Para complicar as coisas, descobri que também meu filho era adicto. Fiquei com muita raiva, revoltada e sentindo muita culpa porque não tinha sabido criar meu filho. Por causa do medo me acovardava, sentia-me sem forças e girava em torno do adicto e de seus problemas sem viver minha própria vida. O ressentimento estava sempre presente em meu coração.

Felizmente, conheci o Nar-Anon que foi a minha salvação. Aprendi a ter fé, esperança e que o medo era resultado da minha expectativa de que coisas ruins iam acontecer. Hoje procuro aumentar minha auto-estima, não ter expectativas, eliminando meus medos e me fortalecendo para poder enfrentar eventuais problemas. Sou muito grata ao meu Poder Superior e aos companheiros de sala que me aceitam como sou e me ajudam a superar as crises.

Reflexão de Hoje

Como aprendi que medo e fé não caminham juntos, sei que se tenho medo é porque minha fé precisa ser aumentada.

“Quando o medo persistiu, nós já o conhecíamos e fomos capazes de lidar com ele. Começamos a ver cada adversidade como uma oportunidade enviada por Deus para desenvolver a espécie de coragem que nasce da humildade, não do desafio.”

Bill W. no livro“Na Opinião do Bill”

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A doença da família

A adicção (dependência química) é a doença do adicto (dependente químico), provocada pelo uso de drogas. Entendemos que se trata de uma doença reflexiva, porque afeta a estrutura familiar e os relacionamentos desse núcleo básico da sociedade. A insanidade decorrente dessa situação pode trazer consequências desastrosas.

O familiar necessita de ajuda para escapar da imobilidade decorrente de lutas e fugas frustradas. A família, fora de ritmo, reluta ou não sabe como promover o desligamento requerido, permanecendo indefesa. Ausente, deixa de estabelecer limites, confundindo-os com repressão.

Nossa experiência revela que o uso compulsivo de drogas não indica falta de afeto pela família. Não é uma questão de amor, mas de doença. O dependente químico perdeu a capacidade de opção em matéria de drogas. Mesmo quando sabe o que acontece, quando toma o primeiro teco, ele a usará.

Familiares, parentes, amigos, empregadores, colegas tentam controlar o adicto. Sentem-se culpadas e com medo. Tornam-se doentes emocionalmente.

Uma pessoa pode tornar-se adicta através de medicamentos ou de drogas de rua. O resultado é o mesmo. Alguns podem atuar razoavelmente bem em seus empregos, enquanto a família, amigos e companheiros de trabalho os encobrirem. Porém, a adicção afetará toda ou parte de suas vidas social, familiar ou econômica. Mesmo quando o usuário tenta passar sem drogas, a síndrome de abstinência é tão dolorosa que ele volta às drogas para aliviar a dor.

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Codependência

Codependência é um termo usado por profissionais, que pode confundir ou contrariar a mensagem de recuperação do Nar-Anon. Portanto, esse e outros termos, são evitados em nossas reuniões regulares, porque tendem a enfocar o dependente químico.

O Nar-Anon colabora com profissionais e organizações de fora, mas não é afiliado a determinadas pessoas ou terapias específicas. Mantém a sua autonomia e não pode se desviar do seu propósito primordial.

Um Grupo de Nar-Anon não pode resolver todos os problemas pessoais de seus membros. Ao invés de tentar resolver os problemas de todo mundo, sugere a quem precisa de ajuda, o encaminhamento a fontes apropriadas.

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Nar-Anon no Brasil

No Brasil, a história dos Grupos Familiares Nar-Anon também não foi muito diferente. Pessoas que sentiam a profunda dificuldade de conviver com seu familiar ou amigo, dependente químico, perceberam a necessidade de ter um espaço onde pudessem compartilhar suas experiências, forças e esperanças. Em 26 de setembro de 1979 algumas pessoas se reuniram na cidade de São Paulo, para criar a primeira reunião do Grupo Primavera (atualmente chamado Grupo São Judas). Alguns anos depois foi criado o Grupo Regata, na cidade do Rio de janeiro, depois o Grupo Semeadura, na cidade de Porto Alegre, RS, e a seguir muitos outros grupos em diversas cidades do Brasil. Os Grupos Familiares Nar-Anon do Brasil, cujo escritório nacional está localizado na cidade do Rio de Janeiro, contava no início do ano 2000 com mais de 250 grupos em 21 estados do Brasil.

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